Groupe Mini Mix

Vendredi soir
Salle de gym du collège de la Sallaz

7 à 8 ans
17h30-18h30

9 à 10 ans
18h30-19h30

Agrès plaisir
Engins
Jeux de balles
Jeux divers

Cool

Contact
079/ 523 72 72

Le Groupe Mini Mix vise à développer l’équilibre, la force et la coordination des enfants à travers le jeu. Le cours met un accent particulier sur l’apprentissage des agrès, accent légèrement plus important que chez les juniors/jeunes mixtes, par exemple. Trampoline, anneaux, barre fixe, barres parallèles, caissons, … les enfants travaillent sur la plupart des engins, tout comme ils travaillent  au sol leur propre corps, que cela soit en renforcement, en équilibre ou en coordination. Le but est d’accompagner, voire d’insérer, tous ces exercices dans le jeu (courses, jeux de balles, exercices de groupes, courses-poursuites, …). Rire, plaisir, confiance et ambiance de groupe, telle est la recette de la performance.

Pour des raisons d’effectif le groupe a récemment été divisé en deux selon l’âge. Ce choix permet un accompagnement plus personnalisé et spécifique aux capacités des enfants, tout en assurant une continuité entre les deux groupes.

Vous souhaitez aborder de manière ludique les agrès ? Performer sans enjeux ? Consacrer une partie du cours au jeu ? Ce cours est pour vous.


Elody Bienz
Monitrice JS



Se défouler, fun, agrès, balle assise, variété, amitié, plaisir.

Engins, sol, souplesse, tenue du corps, chorégraphies, rythme, coordination, …